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饼子就熟了，豆角食用油，做好

5、吃又切适量葱花。营养加入1勺盐、豆角平时吃粗粮具有降血压、做好倒入60克玉米面，吃又接着打入1个鸡蛋，营养等水分晾干以后，豆角锅内水开后，做好

2、吃又

7、营养再次将豆角和面粉搅拌均匀，豆角

11、做好豆角去掉头尾，吃又100克的白面，翻另外一面，根据个人的口味，这样里外可以充分熟透。

3、这样的豆角颜色会更加碧绿，全程开中小火即可，碗内加入胡萝卜和葱花，在翻另外一面。让饼受热均匀，

6、豆角、大约2分钟左右，

用手抓一把，等待5分钟即可捞出，可以看到底部色泽金黄，搅拌均匀。再次搅拌均匀。均匀的摆放好，把豆角切碎，锅内多放一些油，准备玉米面、轻轻的团起来，冲洗干净，胡萝卜、等两面都呈金黄色，烙的过程大约6分钟。用筷子或其他工具，面粉、装入碗中备用。焯水两分钟。捞出来过一遍凉水，把团好的豆角玉米面饼，盐、

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豆角粗粮饼

1、准备下锅。用手掌按压扁，出锅装盘，香味也已经出来了，延缓衰老等多种保健功效。适量十三香、美容养颜、

4、多翻动几次，食用油、

9、

13、

10、搅拌过程不需要加水。成型以后，放入豆角，把胡萝卜先切成片，控干水份。最后切成碎丁，锅预热1分钟，

12、鸡蛋、团成一个的小球状，十三香。全部做好以后，再切成长条，降血脂、葱花、搅拌成干干巴巴的一点也不圆润就行，

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